Dziecko.pl – serwis dla rodzic�w | Artyku�y

znajom� mam�

z porady eksperta

wypowiedzi rodzic�w

bu�ka miesi�ca: luty

Bilety lotnicze
Szkolenia w Polsce
Baza polskich uczelni
Pracownia kariery
Prawo pracy
Aktualne kursy walut

Sposoby �agodzenia b�lu porodowego 06/29/2010 B�l jaki towarzyszy kobiecie podczas porodu jest niezwykle silny. Skurcze przyp�ywaj�, nabieraj� na sile, po czym odp�ywaj�. Tak te� jest z b�lem, kiedy skurcz narasta, zwi�ksza si� r�wnie� b�l �eby za chwil� odp�yn�� i da� kilka minut wytchnienia. Mi�dzy skurczami szcz�liwie kobieta jest ca�kiem wolna od b�lu i mo�e wtedy nabra� si� na kolejn� fal�. Czy jednak b�l porodowy jest konieczny? Czy mo�na go unikn�� lub przynajmniej cho� troch� zmniejszy�? Istnieje wiele metod �agodzenia lub likwidowania b�lu porodowego. TENS Jest to ma�e urz�dzenie, kt�re blokuje sygna�y b�lowe, wspomaga wydzielanie endorfin �agodz�cych b�l, masuje i rozlu�nia tym samym mi�nie plec�w. Urz�dzenie to wyposa�one jest w 4 elektrody, kt�re umieszcza si� na plecach rodz�cej. Urz�dzenie to ju� od dawna u�ywane jest celem niwelowania b�lu porodowego. Por�d w wodzie Ciep�a k�piel relaksuje, rozlu�nia mi�nie i w�a�nie dlatego rodzenie w wodzie jest coraz popularniejszym sposobem na zmniejszenie b�lu porodowego. Woda dzia�a koj�co, w wodzie czujemy si� l�ejsze, nasze mi�nie s� rozlu�nione a to w�a�nie ich napi�cie pot�guje odczucia b�lowe. W wodzie �atwiej nam si� porusza� a wi�c i �atwiej zmieni� pozycj�. Por�d w wodzie jest r�wnie� kr�tszy.Kiedy jednak istniej� przeciwwskazania do porodu w wodzie warto przynajmniej w pierwszej fazie skorzysta� z ciep�ego prysznica. Ruch Je�li tylko mo�esz sp�d� w ruchu I faz� porodu. Zmiany pozycji, chodzenie, kucanie, ko�ysanie si� na pi�ce, te wszystkie formy aktywno�ci pomagaj� zmniejszy� b�l. Masa� Coraz cz�ciej kto� bliski towarzyszy kobiecie podczas porodu. Warto wykorzysta� nie tylko duchowe wsparcie towarzysza. Osoba towarzysz�ca mo�e r�wnie� masowa� podczas skurczu okolic� l�d�wiow�. Prawid�owy oddech Wbrew pozorom spos�b w jaki oddychamy ma wielkie znaczenie podczas porodu. Wstrzymywanie oddechu powoduje wi�ksze napi�cie cia�a, co skutkuje wi�kszym odczuwaniem b�lu. R�wnie� krzyk pozwala rodz�cej pozby� si� nadmiaru napi�cia. Warto wi�c „wykrzycze�” sw�j b�l. Pozycja Je�li w szpitalu w kt�rym rodzisz mo�esz wybra� dogodn� dla Ciebie pozycj� to skorzystaj z tej mo�liwo�ci. W drugiej fazie porodu mo�esz przybra� pozycj� kuczn�, kl�kn��, b�d� te� prze� na siedz�co. Wa�ne aby� czu�a si� maksymalnie komfortowo. S� r�wnie� farmakologiczne metody �agodzenia b�lu porodowego. DOLARGAN – (petydyna) Jest pochodn� morfiny, dzia�a rozkurczowo i przeciwb�lowo. Podawany jest rodz�cej w formie zastrzyku do�ylnie lub domi�niowo. Ma niestety wiele skutk�w niepo��danych. Mo�e zwolni� akcj� porodow�, wywo�a� senno��, md�o�ci, zawroty g�owy. Nie pozostaje te� bez wp�ywu na dziecko, poniewa� wraz z krwi� matki lek ten dostaje si� r�wnie� do krwi maluszka. Dziecko rodzi si� senne, gorzej reaguje na bod�ce zewn�trzne, mo�e mie� zmniejszone napi�cie mi�niowe a tak�e k�opoty z oddychaniem. Lek ten mo�e r�wnie� ujemnie wp�yn�� na odruch ssania, czego efektem mog� by� problemy z p�niejszym karmieniem naturalnym. ZNIECZULENIE ZEWN�TRZOPONOWE �rodek znieczulaj�cy podaje si� do przestrzeni otaczaj�cej rdze� kr�gowy. Dokonuje si� tego nak�uwaj�c l�d�wiowy odcinek plec�w. Kobieta zachowuje �wiadomo��, nie odczuwa b�lu od pasa w d�, aczkolwiek mo�e porusza� si� oraz prze�. Niestety ta komfortowa opcja ma swoje minusy. Mo�e os�abi� akcj� skurczow�. Mo�e r�wnie� przed�u�y� pierwsz� jak i drug� faz� porodu. A przed�u�aj�cy si� por�d niesie za sob� mo�liwo�� niedotlenienia dziecka. Wi�ksze jest r�wnie� ryzyko porodu kleszczowego oraz cesarskiego ci�cia. Dwie ostatnie metody cz�sto krytykowane s� przez lekarzy po�o�nik�w oraz po�o�ne. Ma to zwi�zek z faktem i� obie te metody zaburzaj� naturalny przebieg porodu, przed�u�aj� go a tym samym czyni� bardziej ryzykownym dla matki i dziecka. B�l, wbrew pozorom, jest dla rodz�cej motywuj�cy. I nale�y pami�ta� o tym �e cia�o kobiety rodz�cej to doskona�e laboratorium chemiczne, kt�re w najodpowiedniejszych momentach dostarcza jej substancji, kt�re maj� doprowadzi� do szcz�liwego fina�u. A oksytocyna nie tylko wywo�uje skurcze, pozwala r�wnie� po wszystkim zapomnie� o b�lu. Pami�taj, gdyby por�d by� ponad kobiece si�y, ludzie ju� dawno znikn�liby z powierzchni ziemi. Nie zapomnij r�wnie� �e masz prawo urodzi� godnie, czyli m.in. walczy� z b�lem. Autor: Katarzyna Kachel/red.Dziecko.pl Fot. Katarzyna Piwecka FOTOGRAFIA RODZINNA Pozna� www.katarzynapiwecka.pl
Polecamy tak�e:
Ostatnio dodane Kulturalny maluch, czyli... 27-01-2012 Piersi jak marzenie 27-01-2012 P�e� pierwszego dziecka ma wp�yw na losy rodziny 26-01-2012 „Wi�cej �yczliwo�ci dla kobiet w ci��y” 24-01-2012 Jedziemy na ferie! 23-01-2012 Jak� p�e� dziecka preferujemy? 20-01-2012	Najpopularniejsze Por�d – najpi�kniejsza chwila w �yciu? 16-01-2012 (77) Informacje na temat konkurs�w 08-09-2010 (65) Co potrafi noworodek? 08-08-2008 (63) Piersi jak marzenie 27-01-2012 (56) Jak wychowa� �cis�owca? 16-01-2012 (55) P�e� pierwszego dziecka ma wp�yw na losy rodziny 26-01-2012 (52)	Co, gdzie, kiedy? „Wi�cej �yczliwo�ci dla kobiet w ci��y” 24-01-2012 Muppety – sprawd� gdzie mo�esz zobaczy�! 19-01-2012 Zapobieganie problemowi porzucania dzieci 16-01-2012 Alvin i Wiewi�rki 3 wci�� na fali 09-01-2012 Wielka Orkiestra Fryzjerskich Serc 16-12-2011 Fina� akcji „ODDAJ MiSI�” 14-12-2011


<< Powr�t do spisu